Logische Anatomie - anatomische Logik
Das Skelett wird so aufgespannt und ausgerichtet, wie es der individuelle Bauplan vorsieht. In dieser Grundaufspannung, dieser Grundausrichtung sind 100% der skeletthaltenden Muskeln, Sehnen, Bänder, Faszien in einem Grundtonus, einer Vitaldehnung. Aus dieser Neutralhaltung des Skeletts werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Reaktionsfähigkeit trainiert.
Alle CANTIENICA®-Übungen sind aufeinander abgestimmt. Sie trainieren in optimaler Aufspannung und mit vernetzter Tiefenmuskulatur - körperfreundlich, kraftvoll und absolut sicher für Ihre Wirbelsäule und die Gelenke.
Knochenarbeit - vom Feinsten!
© 2014 CANTIENICA AG